بازدید کنندۀ گرامی! از حضورتان در سایت هم اندیشی دینی تشکر می کنم.
متأسفانه به علت مشغلۀ کاری فرصت پاسخگویی به سؤلات را ندارم، لطف کنید فعلا سؤالی مطرح نفرمایید.

بسم الله الرحمن الرحیم

راه کارهای عملی برای کنار گذاردن خودارضایی (کلیک کنید)

سؤال:

سلام
من از سنین جوانی به خودارضایی مشغول بودم و هر مرتبه قصد توبه می کردم ولی نمی توانستم آن را ترک کنم.این اواخر برای مدت طولانی ای (تقریبا ۲ماه) ترک کردم و نمازهایم را می خواندم و با خودم عهد بستم که دیگر تکرار نکنم اما متاسفانه این عمل را تکرار کردم و عهدم را شکستم.حال از اینکه دوباره بخواهم توبه کنم خجالت زده ام و شرم دارم و خجالت میکشم که از خدا طلب بخشش مجدد بکنم. چه کنمممم؟؟؟

جواب: 

سلام بر شما

گاهی اوقات خبرهای تأسف باری از فساد اخلاقی عده­ای می­ شنویم که زندگی و آبروی خود را به یکباره از دست داده و حیثیت خانوادگی خود را لکه دار کرده ­اند. این نوع آبروریزی­ ها، یک شبه دامن انسان را نمی­ گیرد؛ بلکه علت آن همین گناهانی است که در خلوت انجام می ­داده­ است.

شما که خود را در فضایی شهوانی و گناه آلود قرار می ­دهید، آمادگی پذیرش گناه ­های دیگر را هم در خود تقویت کرده و خود را در لبه­ ی پرتگاه سقوط قرار داده ­اید. به همین دلیل خیلی زود به داد خود برسید که خود را از این حالت نجات دهید.

 برای رهایی از این مشکل به نکات ذیل توجه فرمایید:

۱٫ ممکن است با کسانی معاشرت دارید که با رفتارشان شما را در فضای منفی و گناه آلود قرار داده و ترغیب به گناه می­ کنند. لذا در مورد رفقا و همنشین­ های خود تجدید نظر کرده و با کسانی معاشرت داشته باشید که شما را به یاد خدا بیندازند و زشتی گناه را در وجود شما از بین ببرند.

۲٫  علت این که اسلام شنیدن برخی از موسیقی ­ها را حرام کرده این است که شما را از فضای معنوی خارج کرده و در فضای شیطانی و شهوانی قرار می­ دهد. موسیقی، دل شما را به هر سویی می ­برد و موجب می ­شود تا کنترل افکار و خواسته ­های شما از دستتان خارج شده و در مواجهه با گناه هم نتوانید آن را کنترل کنید. لذا از شنیدن چنین موسیقی­ هایی اجتناب کنید.  

۳٫  همه­ ی ما انسا نها نیازمند به یاد خدا و معنویت هستیم. یاد خدا در واقع غذای روح ماست که ما را به آرامش حقیقی می­رساند. برای این منظور از مطالعه ­ی کتا بهای اخلاقی غفلت نفرمایید و سعی کنید هر هفته لااقل یکبار به یک سخنرانی اخلاقی گوش دهید. (رادیو معارف ساعت یک بعد از ظهر سخنرانی اخلاقی پخش می­ کند)  

۴٫  در روایات از نماز به عنوان ستون دین یاد شده است. کسی که نماز خود را ترک می­ کند یا در خواندن آن کاهلی می ­کند، در واقع ستون دین خود را از جا کشیده و خانه­ ی دین خود را خراب کرده است. مراقب باشید که در سخت ­ترین شرایط هم نماز را ترک نکنید و بدانید که ترک عمدی نماز موجب می­شود تا خانه­ی دین خراب شده و تمام اعمال صالحی که در گذشته انجام داد ه­اید حبط شود. شخصی در زمان پیامبر اکرم (صلی­ الله ­علیه ­و آله) نماز می­ خواند اما اهل فساد و فحشا بود. وقتی خبر او به پیامبر رسید، حضرت فرمودند: «نمازش نجاتش می ­دهد»! دیگران که مراقب آن جوان فاسد بودند می ­گویند بعدها دیدیم که آن جوان دست از گناه خود کشیده است. برای کنار گذاردن چنین گناهانی نیاز مبرم به نورانیت داریم. انجام مستحبات نورانیت و تقرب خاصی به انسان می دهد. روی همین اساس به تعقیبات نماز ـ خصوصا نماز صبح ـ اهتمام ویژه بورید و نیز سعی کنید با گرفتن روزه، نورایت و ارادۀ خود را تقویت نمایید. (اگه روزۀ واجب به گردن دارید لزوما باید آن ها را بگیرید و اگر نه، روزۀ مستحبی بگیرید)        

۵٫  برخی از گناهانی که انجام می ­دهیم ممکن است ریشه در اشتباه­ های دیگر ما داشته باشد. یعنی ممکن است شما احترام پدر و مادر خود را نگه نمی­ دارید و در مقابل هم خداوند توفیق توبه را از شما می ­گیرد. لذا سعی کنید حق آن ها را ادا کنید و در مقابل آنها با تواضع و فروتنی رفتار کنید.  

۶٫ استفاده ی بهینه از وقت و سحر خیزی موجب تقویت احساس ارزشمندی و عزت نفس است. بنابراین سعی کنید از تنبلی و بی کاری پرهیز کنید و با سحر خیزی و کم کردن خواب ارادۀ خود را برای کنار گذاردن این گناه تقویت نمایید.  

امیدوارم در تمام مراحل زندگی موفق باشید و بتواندی با توکل بر خداوند و سعی و کوشش خود از این گناه رهایی یابید.

متولد سال ۱۳۵۴ هستم. در سال ۷۶، توفیق پیدا کردم تا در جمع خوبان طلبه حضور داشته باشم و مشغول دروس حوزوی شوم. ـــــ بعد از ده سال مطالعه ی دروس حوزوی، وارد درس خارج حوزه شدم. به مدت شش سال از کارشناسان مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی بودم ــــ همچنین در حوزۀ مشاوره ی خانواده، تربیت کودک، امور جوانان و نیز پاسخگویی به مسائل اخلاقی مشغول فعالیت هستم.
نوشته های مرتبط :

5 پاسخ به چگونه خودارضایی را ترک کنم

  • ariaee

    سلام
    من هم متاسفانه مثل دوستمون دچار خودارضایی هستم ولی بارها تصمیم به ترک آن گرفتم ولی باز توبه میشکنم و…دیگر خجالت میکشم حتی در دلم هم با خدا حرف بزنم٬چند ماهی هست که احساس میکنم ایمانم ضعیف شده و دلم نورانیت قبل را ندارد٬من تا حالا یک ماه هم به صورت منظم نماز نخواندم خیلی تنبلی میکنم و احساس میکنم شیطان حسابی در دلم جا خوش کرده…من از اینکه در جایی تنها نماز بخوانم میترسم لطفا کمکم کنید…

    [پاسخ]

    احمد نباتی پاسخ در تاريخ آذر ۲۷م, ۱۳۹۳ ۰۶:۰۷:

    سلام بر شما
    وقتی که انسان بر خلاف جریان طبیعی فطرت خودش حرکت کنه، دچار اضطراب، سردرگمی و بلاتکلیفی میشه. برای کار گذاردن گناه، نباید تصور کنیم که از همان ابتدا دستی از بیرون به دادمون برسه. بالاخره باید همت کرد و تلاش مرداه ای به خرج داد تا از دام گناه بیرون آمد
    خداوند در قرآن کریم می فرماید: وَ الَّذینَ جاهَدُوا فینا لَنَهْدِیَنَّهُمْ سُبُلَنا وَ إِنَّ اللَّهَ لَمَعَ الْمُحْسِنینَ ؛ و آنها که در راه ما (با خلوص نیّت) جهاد کنند، قطعاً به راه‏هاى خود، هدایتشان خواهیم کرد و خداوند با نیکوکاران است
    از این آیه معلوم می شود که در ابتدای کار، باید جهاد کرد، آن هم جهادی مردانه. و پس از آن است که هدایت خاص الهی شامل شما خواهد شد و از محسنین و نیکوکاران شمرده می شوید.
    راه کارها، بیان شده. سعی کنید با توکل به خدای متعال و امی به آینده ای معنوی، دست و آستین همت بالا بزنید و بندۀ خوب و خالصی برای خدای خود باشید.
    در هر جایگاهی که هستید، از نماز و خصوصا نماز جماعت غافل نشید.برکات فراوانی در آن است که به تدریج دریافت خواهید کرد.
    در پناه حق باشید.

    [پاسخ]

  • سلام

    در مواقع خروج بول ،منی خیلی اندکی خارج میشود آیا نیاز به غسل جنابت دارد یا خیر?
    اگر نیاز هست براغسل،
    از هرروز یاازهر دوروز که خارج میشود باید غسل کرد.؟

    [پاسخ]

    احمد نباتی پاسخ در تاريخ خرداد ۱۵م, ۱۳۹۴ ۱۹:۵۷:

    سلام بر شما
    برای دریافت سؤال خود اینجا کلیک کنید.

    [پاسخ]

  • گناه کار

    خدا به داد همه ما برسد
    خوش به حال کسی که اصلا نمی دند این چی هست

    [پاسخ]

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

مدیر سایت: احمد نباتي
Thumb_141956
ای برادر! پشتیبان «ولی فقیه» باش، اما پیشاپیش «ولی فقیه» بایست و تیرهای زهر آگین دشمن را که به سوی او روانه می شوند به جان خریدار شو ... تنها عافیت طلبان دنیا دوست هستند که عوام فریبانه از «ولایت» و «ولایت مداری» دم میزنند، اما در هنگامه ی فتنه ها و امتحان های سخت، پشت سر ولی فقیه سنگر می گیرند، تا دنیای "فانی" خود را در خطر نبینند!  
ویــژه هـــا
پی گیری پرسش شما
آمار سایت
  • بازدید امروز: 4773
  • بازدید دیروز: 4906
  • بازدید سال: 1656545
  • کل نوشته‌ها: 1274
  • کل دیدگاه‌ها: 3809
عکس های متنوع تصادفی