×

منوی بالا

منوی اصلی

دسترسی سریع

اخبار سایت

بسم الله الرحمن الرحیم

سؤال از فاطمه خانم

باسلام ؛ واقعا ممنونم از پاسخهای جامع وکاملتون؛ خدا خیرتون بده ان شاءالله؛ من یه مشکلی دارم هروقت مسئله ی خواستگاری میشه دلهره واسترس میگیرم با اینکه پیش روانشناس رفتم جواب نگرفتم بنظرتون ذکری هست که آرامش بگیرم وترس ودلهره از من دور بشه

جواب

سلام بر شما
صبح ها دست را بر سینه بگذارید و هفتاد بار بگویید: “یا فتاح”. همچنین ذکر “لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم” هم بسیار مناسب است.
در کنار ذکر باید به مسائل دیگری هم توجه داشته باشید.
چرا استرس دارید؟ آیا نگرانی چیزی هستید؟ آیا از مواجهه با خواستگار نگران هستید یا از نظری که در مورد شما می دهد؟
حتما مشاوره پیرامون این مسائل راه کارهای مناسبی به شما ارائه داده است.
پشت پردۀ این استرس ها، می تواند امور دیگری باشد. مثلا سعی کنید ارتباط و خلوت بیشتری با خداوند داشته باشید.
همچنین سعی کنید با دیگران با محبت و صمیمیت رفتار کنید. ساده و صمیمی باشید و از این که مورد نقد دیگران قرار گیرید هراس نداشته باشید.
راحت بودن با خانواده و دوستان، آرامش خاصی برای شما به ارمغان می آورد و طبیعتا در تعامل با دیگران هم استرس نخواهید داشت.

موفق باشید

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.


question